Dieta ketogeniczna – co warto o niej wiedzieć?

Czy zawsze dokładnie wiemy, jaką dietę wybrać i która nas może najbardziej zadowolić? Bynajmniej. Czasami po prostu przypadkowo spożywamy różne posiłki, a potem niestety będziemy z tego powodu cierpieć. Warto więc zastanowić się na przykład nad dietą ketogeniczną, która jest…